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Schön, dass Du zu meinem Blog gefunden hast. Hier findest Du meine Gedanken zu verschiedenen Themen, wie zum Bsp. Leichtigkeit, postive Einstellungen, Alltag, und natürlich Achtsamkeit. Klick Dich ruhig mal durch!

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Was ist Achtsamkeit?

Achtsamkeit. Achtsamkeit ist gefühlt seit ein paar Jahren in aller Munde. Irgendwie ist der Begriff fast schon ausgenuddelt. Jeder spricht darüber, aber was bedeutet es

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