Happy Me – Deine Auszeit für mehr Achtsamkeit & Lebensfreude!
Diese Ausgabe steckt voller Inspiration, Achtsamkeitsimpulse und praktischer Übungen, die dich sanft daran erinnern, dich selbst an erste Stelle zu setzen. Perfekt für kleine Selfcare-Momente im Alltag!
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Mit Artikeln zu persönlicher Weiterentwicklung, Gesundheit und Achtsamkeit, mit gesunden Rezepten, DIY Projekten, Tipps und Tricks für den Alltag, Yoga zum Nachmachen und so viel mehr.
