Warum Pausen so schwer sind, obwohl du sie dringend brauchst
Wenn die Pause beginnt und das schlechte Gewissen gleich mit auf dem Sofa sitzt Du nimmst dir vor, heute einmal früher aufzuhören. Der Tag war lang genug, dein Kopf fühlt…
Familienhaushaltsplan
Ich freue mich sehr, dass Du Dich für meinen Familienhaushaltsplan interessierst.
Dass ich Listen liebe, ist kein Geheimnis, aber was diese Liste hier in meiner Familie angerichtet hat, toppt alles.
Meine Kinder sind nicht die fleißigsten, was sie bis jetzt auch noch nicht sein mussten. Da sie aber immer größer werden und nun auch etwas Verantwortung und Hilfe im Haushalt übernehmen können, wollte ich sie gern dazu animieren.
Leider hat nichts wirklich gefruchtet, weder meckern, noch antreiben, noch belohnen mit den Worten „Wenn …, dann …
Vielleicht kennst Du das ja auch?
Nun kam mir eine andere Idee. Wie wäre es, wenn ich den Kampfgeist wecke? Der steckt ja bekanntlich in uns Menschen drin.
Also habe ich mir eine Liste gestaltet, in der ich alle Aufgaben, die im Haus so anfallen, aufgeschrieben habe. Dann noch ein paar Spalten für die Namen dazu, fertig.
Immer wenn jemand etwas im Haus bzw. Haushalt erledigt hat, bekommt er ein Kreuz. Wer am Ende des Tages die wenigsten hat, darf den Tisch vom Abendessen abräumen und alles aufräumen. Ich dachte, ich mache es mal so, statt mit irgendwelchen Belohnungen, die dann doch keiner will.
Ich habe natürlich angefangen und immer laut gerufen, wenn ich wieder ein Kreuz setzen konnte. ;o)
Nun begann bei uns ein wahrer Wettkampf. Es geht sogar an manchen Tagen soweit, dass meine Tochter freiwillig die Spülmaschine ausräumt und nun von selbst sogar die Katze füttert. Vorher nicht denkbar und oft nur mit Ansage.
Mein Kleiner rennt sogar zum Trockner, um ihn auszuräumen und den Müll raus. Selbst mein Mann ist frustriert, wenn er hinterherhängt.
Was für ein Spaß!
Ich hoffe, Du wirst mit Deiner Familie genauso einen Spaß erleben und es werden Dir viele Aufgaben abgenommen. Denn, Du bist ja nicht allein für alles verantwortlich! Dann hast Du endlich wieder mehr Zeit für Dich und die guten Dinge!
Kleiner Tipp:
Drucke die Liste aus und laminiere sie! Dann kannst Du sie, mit einem abwischbaren Folienstift, täglich neu nutzen, ohne Müll zu produzieren. Bei uns hängt sie, für jeden sichtbar, am Kühlschrank.
Du kannst sie natürlich auch auf dem Tablet öffnen und dann einfach und digital beschriften.
Hier geht es zum Download:
Falls Du noch ein paar Tipps dazu brauchst, wie Dein Tag entspannter wird, dann geht es hier zu meinem Gratis-Tagesüberlebensguide:
Hier gibt es noch mehr Lesestoff:
Du weißt es besser, aber machst es trotzdem? Das steckt dahinter.
Alte Muster durchbrechen ist oft schwieriger, als wir denken – selbst wenn wir längst wissen, was wir anders machen wollen. Du weißt es besser, aber machst es trotzdem? Das steckt…
Geringer Selbstwert trotz Erfolg – warum du trotzdem zweifelst
Geringer Selbstwert trotz Erfolg ist ein Gefühl, das viele Frauen kennen – obwohl im Außen eigentlich alles läuft. Du bist kompetent, aber fühlst dich nicht so? Das steckt dahinter. Wir Frauen…
